Vistas de página en total

Mostrando entradas con la etiqueta renovación. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta renovación. Mostrar todas las entradas

sábado, 21 de septiembre de 2019

MENSAJE DE AMOR


Si me alimento con frutos sanos, naturales y
hago ejercicio regularmente,
conseguiré un cuerpo saludable y fuerte.

Si me alimento con pensamientos positivos,
todos los días, Obtendré,
un alma sana, equilibrada y armoniosa.

Si conecto con mi interior,
veo todas las riquezas que hay en mí,  
y siento paz, amor y dulzura.

Si alimento bien mi alma y mi cuerpo,
conseguiré equilibrio entre ambos.

Con un cuerpo sano y saludable,
y un alma sana y armoniosa,
rezumaré por todos los poros de mi piel,
paz, amor, comprensión, energía y vitalidad.
Con lo cual, atraeré a mi vida,
todo lo bueno y positivo y de alta vibración…
Gente optimista, equilibrada y vital como yo.

Te deseo de todo corazón:
que encuentres la luz que ilumina el camino hacia tu interior, donde residen todas las riquezas de paz y amor.
Encontrar la luz es fácil,
pero mantener la llama viva, es más difícil… No imposible… se necesita: perseverancia, tesón y fuerza de voluntad.
Todo es cuestión de práctica y constancia.
Una práctica para toda la vida...

Se consecuente contigo mismo…
Presta atención a lo que piensas…
Elige lo que quieres pensar…
Llénate de pensamientos de amor todos los días,
y verás, que la llama se aviva más en tu corazón,
y la luz se amplia para ti…



Autora: Julia Francisco.
Noviembre 2003


miércoles, 26 de septiembre de 2018

TRISTE REALIDAD

Cuántas veces paseaba mi espíritu,
bajo el candor de las estrellas,
por caminos dorados,
bailando al son de una espiga.

Cuántas veces me transporté,
en mis barcos de cristal,
por un mar de sombras,
llenándolo todo, como una ilusa.

Cuántas veces remonté los cielos,
para llegar a otros mundos,
encendiendo la llama de lo irreal,
llenando todos mis huecos,
de mi soledad interna.

Cuántas veces detuve el tiempo,
en los horizontes de mi dicha,
para acechar a los sueños,
tras mi pórtico de fantasía.

Y andaban los días
acompañándose,
y me miraban las horas
con desafío.

¡Maldito tiempo!
Que arribas a mi puerto
descalzo y frío.

Tú, con tus engaños lisonjeros,
te disfrazas de saber,
para derribar quimeras,
cuando yo los llamo sueños.

Años y años persiguiéndose,
para enseñarme la verdad,
cruda y punzante,
como un témpano de hielo.

Ahora,
¿Qué te queda por enseñarme?
Con tu pútrida realidad,
destrozaste mi ensueño,
y clavas día a día,
estiletes en mi alma herida,
cubriéndolo todo de indiferencia.

Llenas cada momento,
de circunstancias sucias,
rostros desengañados,
saturados de desconfianza.

así eres tú...
impersonal como todas las cosas...


Autora: Julia Francisco.
29 de Marzo de 1975


sábado, 6 de enero de 2018

ALMA DESNUDA

Vi como mi mente navegaba,
por parajes insólitos,
en pos de la hilera de humo que desprendía,
un cigarrillo encendido.

Aquellos borbotones que ascendían a lo infinito,
deshaciéndose en la nada,
bajo un cielo tenebroso y deshilachado.

Mi mente regresó a mis manos,
que en ese instante,
no contenían nada.
De pronto… en la palma se dibujó,
un pequeño lago cristalino,
de orillas pegajosas,
apuntando,
hacia un futuro,
plasmado en las tinieblas.

Un ser que a veces aterriza,
con alas negras,
jugando a desdibujar figuras.

En esa triste hora,
el tiempo se para…
Un aliento ácido me ahoga,
me quema la garganta.

Entonces,
las sombras se visten de raso,
para agasajar el alma desnuda...


Autora: Julia Francisco.

Barcelona, 14 octubre de 1980

lunes, 16 de octubre de 2017

¿RECUERDAS NIÑA?

Todo un despertar de fatalidades…
Tus senos se apretaban en tu pecho,
tus brazos cruzados a la cintura,
notaban temblar todo tu cuerpo,
anegado de vergüenza y despecho.

Mil dedos retorcidos te señalaban,
ecos de voces murmuraban,
frías miradas te clavaban,
desnudando tu cuerpo,
mancillando tu alma.

¿Recuerdas niña?
El páramo de tus tempestades,
donde yacías largas horas,
entre espasmos de sombras,
y convulsiones de espanto.

Dos lágrimas de luz que parpadeaban,
en ese inmenso océano de tristeza.
Tú corazón palpitante,
saturado de injusticias.

Sí, lo recuerdo…
Por eso dejaba mi alma,
en un rincón de mi cuarto,
allí… abandonada,
Y el corazón,
colgado del perchero, en la entrada.
Eran prendas innecesarias,
despojos, en éste mundo de materia.

Niña... Niña... Niña mía...
Ahora luces un vestido nuevo.
Te has desconectado.
¿Eres feliz?
No. Me siento perdida sin ti…

Autora: Julia Francisco

25 de Marzo de 1988

miércoles, 25 de diciembre de 2013

NAVIDAD EN SOLEDAD

Te deseo fortaleza, con todo mi amor…
Mi cariño, y mis ánimos, son para ti…
…A ti, que estas solo, en estas fiestas,
con espíritu familiar.
Que no tienes a nadie, con quien celebrar…

No creas que estás solo…
Todos estamos conexionados…
Eres una parte, muy importante del Todo.
Sin ti… no existiría el Universo.

No estés triste…
por las pérdidas de seres queridos…
Ello te provocará, martirio y desazón…

¡Abrázalos, con tu imaginación!
¡envíales! desde el centro de tu alma:
amor, ternura y paz, con toda tu fuerza.
A ellos, estén donde estén, les llegará tu luz.

¡Alégrate! Por lo que tienes…  
…No lamentes lo que te falta…
Es cuestión de actitud…
¡Cámbiala! Dale la vuelta…
 Y tu dolor, desaparecerá…

Sé dulce y comprensivo,
Siéntete bien contigo mismo,
y con tus circunstancias…
Con aceptación, te sentirás bien.
Nadar contra corriente…
genera sufrimiento.

¡A que te sientes mejor!
Bien…
…Si quieres celebrar estas fiestas,
llama a algún amigo,
que también esté solo como tú.
Si no, únete algún grupo de apoyo,
de los que comparten lo que tienen…

Pero… si quieres afrontar, estas fiestas solo:
¡Tómatelo como días normales!
No te dejes influenciar,
por la corriente navideña.
Celébralo a tu manera,
como mejor te parezca…
¡Mira la parte positiva!
No tienes gente, no tienes trabajo…
¡Mucho mejor!
Tiempo libre para leer, cine, y mucho más…
Y también,  para disfrutar en soledad contigo…

Los momentos de silencio,
son buenos, para conocerte mejor,
para conectar con tu centro,
donde reside la paz y el amor.

Haz lo que más te llene, y te haga feliz.
Emplea tu imaginación…
Tan solo tú, eres responsable de tu propia felicidad.

¡Hay tantas cosas para hacer…!
Si no las ves, usa tu creatividad…
¡Invéntatelas!
No seas perezoso…
No te dejes arrastrar,
por el dramatismo mental…
La mente, está a tu servicio, no al contrario.
¡Edúcala, para lo bueno!
Tus pensamientos,
son las órdenes que tú le das.
Presta mucha atención a lo que piensas.
Elige lo que quieres pensar.
Llénate de pensamientos de amor, todos los días…

Te deseo, desde el centro de mi alma y de mi corazón,
Paz y armonía para ti, que estás solo, en estas fiestas de Navidad.

Que reine la alegría, en todos los corazones,
del Universo, todos los días, en especial, en estas fiestas.

Autora: Julia Francisco
Barcelona 16 de diciembre de 2013